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引用 养心三字诀  

2009-12-19 20:45:14|  分类: 太空为人之道与哲 |  标签: |举报 |字号 订阅

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开心生活养心三字诀

  养心三字诀:顺 慎 和

养心三字诀 - 开心生活 - 开心生活的空间

 ,顺其自然。顺随一年四季气候变化养心,顺理顺章处理生活中矛盾纠葛。著名历史学家周谷城先生享寿近百岁。他90寿辰那年,笔者向他讨教长寿秘诀,他只说了“顺其自然,不背包袱”八个字。凡遇不如意事,任其来去,自己不背苦恼忧虑“包袱”。否则劳心伤神,有害健康。

养心三字诀 - 开心生活 - 开心生活的空间

  ,谨慎处事。凡事做最好努力,又作好风险防范预案。这样不怕一万,只怕万一,规避了万一的风险,进可以成功,退可以安全。

养心三字诀 - 开心生活 - 开心生活的空间

  ,和谐为上。心平气和,享受自己的现代文明生活。比你富裕的人千千万,比你困难的人万万千。持有这般心境意念,天天过得自娱自乐。养心的核心是“适度”。精神情志活动要适度,饮食五味要适度,体力房事要适度。适度才能达到和谐。

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